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Fabian Cancellara
Fabian Cancellara

Fabian Cancellara detiene il record di Trial, con quattro campionati del mondo vinti nella disciplina, è medaglia d'oro ai Giochi Olimpici di Pechino nonché vincitore di tre tra le cinque Classiche del Ciclismo: la Milano-Sanremo (2008), il Giro delle Fiandre (2010) e la Parigi-Roubaix (2006 e 2010). Leggi l'articolo

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Chris McCormack ha vinto quattro volte il campionato del mondo di Triathlon, partecipando come atleta professionista per quasi vent'anni. Autore del libro più venduto a New York, "I'm here to Win" (Sono qui per vincere), l'atleta si divide tutto l'anno tra l'Australia, Los Angeles e Zurigo. Leggi l'articolo

Daniel Wyss
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Daniel Wyss è un padre di famiglia che lavora come tecnico di manutenzione presso una fabbrica di prodotti chimici nel cantone svizzero del Vallese, ma è anche uno dei migliori ciclisti al mondo. Leggi l'articolo

Reto Schoch
Reto Schoch

Reto Schoch è un atleta appassionato di ultraciclismo e ha vinto alcune gare tra cui la Race Across America, la Tortour Switzerland e la Race across the Alps nel 2011/2012. Ha conseguito il dottorato in Microelettronica e Microsistemi all'Istituto Federale Svizzero di Tecnologia di Losanna, ha lavorato come postdoc presso il MIT e a Stanford e nel 2010 ha fondato la sua start-up swissfluidics ag. Leggi l'articolo

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Ronnie Schildknecht
Ronnie Schildknecht

Ronnie Schildknecht, pluripremiato nella disciplina dell'Ironman, il triathlon sulla lunga distanza. Ama nuotare, andare in bicicletta e correre ogni giorno. Leggi l'articolo

Sfide

Iker Martinez

Un vero sportivo

Data — 11 luglio 2012

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Sfide

Iker Martinez

Iker Martinez è un velista molto versatile, in grado di vincere un anno un campionato del mondo su uno skiff olimpico ad alte prestazioni e l’anno successivo di ottenere il secondo posto in una gara in doppio attorno al mondo. È un vero sportivo che ama la competizione più di ogni altra cosa: due medaglie olimpiche, 3 titoli mondiali, podi in regate oceaniche e molto altro in futuro.

Dati Salienti

Allenarsi duramente e non arrendersi mai, anche quando le cose sembrano andare nel verso sbagliato.

Qual è la tua più grande sfida durante l’allenamento?
Essere in grado di ottenere la stessa intensità e precisione che in gara.

Qual è stato il tuo più grande successo fino ad oggi?
La medaglia d’oro alle Olimpiadi di Atene nella classe 49er.

Come ti assicuri di avere abbastanza tempo per allenarti?
L’allenamento è fondamentale nel nostro sport: condizione fisica, manovre e prestazioni della barca. Quando non siamo in gara ci alleniamo ogni giorno: l’allenamento è tanto importante quanto la gara.

Qual è il miglior consiglio che puoi dare a chi vuole partecipare a una competizione sportiva?
Allenarsi duramente e non arrendersi mai, anche quando le cose sembrano andare nel verso sbagliato.

Cosa ti dà forza e ti appassiona del tuo sport?
La sfida di vincere altre gare, di migliorarmi ogni giorno.

Riesci a provare prima di ogni gara strategie, esecuzioni ed emozioni?
Certo. Il nostro sport dipende dalle condizioni atmosferiche (vento, onde, correnti, maree..). Quindi, in base alla destinazione, la preparazione è completamente diversa. Le emozioni non si possono provare prima ma fanno parte del gioco. Prima di iniziare cerchiamo di avere ben presenti i risultati dei concorrenti e la nostra ultima prestazione in barca, per vedere dove siamo e cosa ci possiamo aspettare.

Ti piace la rivalità positiva con gli avversari e i compagni di squadra?
Sì! Allenarsi con le migliori squadre aiuta a migliorarsi. Abbiamo sempre cercato di allenarci con le migliori squadre del momento, perché si può imparare molto anche se forse si soffre più del previsto. Vincere una gara difficile ti dà più soddisfazione, soprattutto perché significa che hai gareggiato al massimo delle tue possibilità.

Da ogni gara trai lezioni per migliorare le tue prestazioni?
Sì. Analizziamo le gare per vedere come abbiamo navigato e cosa hanno fatto gli altri. È importante farlo per poter migliorare in futuro.

Pensi che lo sport sia una scuola di vita?
Sì. Come succede nella vita, non sempre gli sforzi vengono premiati. Possono capitare imprevisti ma bisogna andare avanti e accettare la sfida successiva. E vincerla!

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